Diario de Shawn Murphy, 28 dic. 20

Whelp. Not losing weight as fast anymore. This sucks.
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
2166 kcal Grasa: 112,37g | Prot: 53,16g | Carbh: 258,45g.   Desayuno: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Bananas , Air Popped Popcorn , Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. Almuerzo: Calavo Avocado, Triscuit Avocado Cilantro & Lime, Hormel Vegetarian Chili with Beans. Cena: Ketchup , Cooked Broccoli, Tomatoes, Avocados . Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts , Blackberries . más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shawn Murphy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.