Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 77,08g | Prot: 106,01g | Carbh: 245,62g.
Desayuno: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Now Foods Psyllium Husk Powder. Almuerzo: Tostitos Medium Salsa, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Wish-Bone Ranch Dressing, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, On The Border Chicken with Sour Cream Sauce Enchilada, Bush's Best Fat Free Refried Beans, Rice Casserole with Cheese. Cena: Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin, Golden Corral Hash Brown Casserole, Ralston Foods Tasteeos, Fiber One Original Bran Cereal, Vanilla Yogurt (Lowfat) , Bananas . Pasa Bocas / Otros: Voortman Oatmeal Chocolate Chip Cookies. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mchlrne
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