Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 46,00g | Prot: 29,44g | Carbh: 73,69g.
Desayuno: 明治 ダークラムチョコレート, 赤ワイン, 味噌汁, ご飯. Cena: サラミ, 赤ワイン, 鶏のから揚げ. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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