Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 53,61g | Prot: 44,32g | Carbh: 126,14g.
Desayuno: Lemon Juice. Almuerzo: Health's Kitchen Nasi Jeruk Ayam Bakar. Cena: Thin Sliced Beef Luncheon Meat , Caesar Salad Dressing , Panna Cotta. más...
|
|
1539 kcal
|
Ejercicio:
Hiit cardio emi wong 10 menit + chloe ting 15 menit - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de talithafrn12
|