Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2011
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116,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 121,93g | Prot: 110,80g | Carbh: 35,18g.
Desayuno: slim jim, pico de gallo. Almuerzo: avocado, onions, creamy ranch, romaine, top steak. Cena: red onion, yellow squash, zucchini, asparagus, rotisserie chicken. Pasa Bocas / Otros: frigo cheese stick, slim jim. más...
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3053 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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