Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 62,15g | Prot: 88,85g | Carbh: 176,56g.
Desayuno: Лимон, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо, Яичный Белок, Избенка Сыр Адыгейский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Hortex Шампиньоны, Ашан Печень Говяжья , Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Вермишель. Cena: MacCoffee Капучино Di Torino, Избенка Сыр Адыгейский, Pretto Риккота, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pasa Bocas / Otros: Solgar Omega 3 950 Mg, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Семена Льна, Био Баланс Кефирный 1%, Snickers Snickers Криспер, Терафлю Терафлю . más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna.tsimbaey
|