Diario de bmeyta, 29 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020

82 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg. Aún para ir: 24 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bagi tips dong kak ☺️

14 feb. 21 por el miembro: windusari

Aku mengurangi minyak goreng ,tepung tepungn,makanan manis atau minuman manis,bersoda.. banyakin minum air putih ,olhraga min seminggu 3x,klo makan siang dan mlam dikurangi aja porsi nasi nya

14 feb. 21 por el miembro: bmeyta


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