Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2189 kcal
|
Grasa: 102,32g | Prot: 101,80g | Carbh: 225,26g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Almuerzo: Банан, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Мандарины, Растительное Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Морковь по-Корейски, Арахис, Лаваш Тонкий, Яйцо. Cena: Цельное Молоко, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Нижегородский Хлеб Ромашка, Сливочное Масло, Гранат. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|