Diario de H.M.K.2, 29 dic. 20

Blutdruck: Li. > 117 / 67 / 55 (07:50 Uhr)
Blutdruck: Li. > 110 / 69 / 65 (09:25 Uhr)
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:
2166 kcal Grasa: 92,67g | Prot: 75,60g | Carbh: 243,47g.   Desayuno: Dennree Mandeldrink Natur, Goldland Blütenhonig, Prünte Früchte Brot , My Muesli Berry-Coconut-Choc, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Clementinen, Weich Gekochtes Ei, Grünländer Pikante Kräuter, Aldi Rohwurst, Lidl Pizza Schinken. Cena: Weich Gekochtes Ei, Clementinen. Pasa Bocas / Otros: Banane, Lebkuchen Schmidt Bratapfel-Elise, Sprengel Premium-Trüffel. más...
1779 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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