Diario de lamapa515, 29 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020

86,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:

1232 kcal

Grasa: 50,36g | Prot: 64,13g | Carbh: 132,21g. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's McDouble, Pizza with Meat, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). más...

104 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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Comentarios

Good drop

29 dic. 20 por el miembro: jenny3781


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