Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 33,15g | Prot: 56,09g | Carbh: 173,55g.
Desayuno: Mel, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica, Suco de Limão, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Carne Moída Refogada. Cena: China in Box Yakisoba Clássico. Pasa Bocas / Otros: Uva Itália. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinedsf
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