Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 31,71g | Prot: 35,14g | Carbh: 104,08g.
Desayuno: La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Fritos Jalapeno Cheddar Cheese Dip, Kroger Whole Eggs (Medium), Olive Oil . Almuerzo: Peanut Butter, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread. Cena: Fritos Jalapeno Cheddar Cheese Dip, Cooked Green Peas (from Frozen), Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Apples. más...
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1537 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Google Fit - 17 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandyeg
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