Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2993 kcal
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Grasa: 151,86g | Prot: 125,40g | Carbh: 284,72g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Biscottone. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Scalogno o Cipollotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Voiello Penne Rigate. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Banana, Prosciutto Cotto, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Fiasconaro Panettone Oro Verde (Pistacchio). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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