Diario de Ruby-Rube, 29 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:
1831 kcal Grasa: 98,33g | Prot: 72,25g | Carbh: 153,65g.   Desayuno: Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Welch's Natural Concord Grape Spread, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Sara Lee Butter Bread. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Baileys Original Irish Cream. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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