Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 61,57g | Prot: 53,21g | Carbh: 194,67g.
Desayuno: Girella Girella, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Clementine, Conad Pecorino Sardo, Pane Comune, Maionese, Carciofi Bolliti, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Zuppa di Legumi con Farro. Cena: Fior Fiore Coop Panettone Arancia e Cioccolato Fondente, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Ver TV - 4 horas y 40 minutos, Cocinar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 11 horas y 45 minutos, Descansando - 3 horas y 53 minutos, Lectura - 25 minutos, Sentado - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Compras - 10 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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