Diario de sana2913, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
1928 kcal Grasa: 80,83g | Prot: 75,83g | Carbh: 224,46g.   Desayuno: Indomaret Emping Manis Pedas,  Buah Pir. Almuerzo: Siantar Top French Fries 2000,  Usus Ayam Goreng,  Telur Balado,  Tempe Orek,  Nasi Putih. Cena:  Usus Ayam,  Nasi Putih,  Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Promina Biskuit Rusk, Ferrero Rocher Coklat, Promina Biskuit Rusk Kacang Hijau, Silver Queen Coklat,  Permen. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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