Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 71,51g | Carbh: 186,59g.
Desayuno: Kue Bolu, Putih Telur, Nescafe Classic. Almuerzo: Kacang Kemiri, Asam Jawa, Garam, Kemangi, Belimbing Wuluh/Belimbing Sayur, Jahe, Mentimun (dengan Kulit), Tropicana Slim Stevia Sweetener, SuperIndo Palm Sugar, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Ikan Tuna, Nasi Merah. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tuna. Pasa Bocas / Otros: Hatari Biskuit dengan Cream Cappucino, Keripik Singkong. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sysofia86
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