Diario de Oliviamama , 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 57,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
2170 kcal Grasa: 100,17g | Prot: 71,95g | Carbh: 243,25g.   Almuerzo:  Sweet Potato Fries,  Butter ,  Multigrain Bread,  Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese. Cena:  Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Trader Joe's Japanese Style Fried Rice. Pasa Bocas / Otros:  Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Nice! Granola Bites. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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