Diario de d_olesa, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
1544 kcal Grasa: 45,40g | Prot: 124,08g | Carbh: 163,35g.   Desayuno: TA-TI Кешью Очищенный, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Cena: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Экспонента Напиток Белковый. más...
1567 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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