Diario de Jale64, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020

68,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:

252 kcal

Grasa: 17,16g | Prot: 12,23g | Carbh: 11,76g. Desayuno: Haşlanmış Yumurta, İçim Süzme Peynir, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Tereyağı. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Comentarios

Teşekkürler Elif , Yağmur

30 dic. 20 por el miembro: Jale64


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