Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 83,10g | Prot: 98,51g | Carbh: 155,57g.
Desayuno: Red Onions, ICA Laxfilé, Pågen Jätte Franska, Dansukker Rörsocker Bit. Almuerzo: Lidl Carré(Sondey)Milky Hazelnut Wafer Slices, Red Onions, ICA Laxfilé, Coop Tonfiskbitar I Solrosolja, Pågen Jätte Franska. Cena: Alesto Para Nuts, Alesto Nut & Cranberry Mix, Red Onions, ICA Laxfilé, Felix Tomatketchup Hot Chili, Milbona Tilsiter, Eldorado Rökt Kalkon, Pågen Rosta!. más...
|
|
2021 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de AryaStark_
|