Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
szeybek48
Diario
30 dic. 20
Diario de szeybek48, 30 dic. 20
Perfil de szeybek48
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
99,4
100 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 diciembre 2020:
2485 kcal
Grasa: 121,81g | Prot: 110,36g | Carbh: 253,20g.
Desayuno:
Çay Şekerli, Peynirli Pide.
Almuerzo:
Ayran, Lahana Sarması.
Cena:
Ayran, Çiğ Köfte, Pırasa Yemeği.
más...
peso estable
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
sanki bu iş tutacak.
30 dic. 20 por el miembro:
szeybek48
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de szeybek48
Ver la Historia Completa