Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3055 kcal
|
Grasa: 98,60g | Prot: 166,37g | Carbh: 379,84g.
Desayuno: Простоквашино Творог 0,2%, Гречка Отварная, Данон Термостатная Натуральный Биойогурт. Almuerzo: Картофельное Пюре, Рыбные Котлеты, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, SPAR Салат Сельдь под Шубой. Cena: La Molisana Макароны Пружинки, Борщ с Фасолью. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Questbar Double Chocolate Chunk. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|