Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 59,59g | Prot: 55,77g | Carbh: 236,67g.
Desayuno: Славянка Конфета Шоколадная, Роллы. Almuerzo: Санта Бремор Морковь по-Корейски, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Лаваш, АО Тандер Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Сердце Свиное. Cena: Замороженная Вишня, Ого Отруби Ржаные, Yayla Чиа, Вкуснотеево Кефир 1%, Бабаевский Шоколад Люкс, Виноград, Мандарины, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Белые Шоколадные Конфеты, Печенье, Молоко (Цельное Молоко), Сушеное Манго, Грецкие Орехи, АО Тандер Яблоко. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denyukova.m
|