Diario de terrihoward, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1201 kcal Grasa: 21,70g | Prot: 80,21g | Carbh: 176,44g.   Desayuno: Frozen Tropical Fruit Mix, Organic Super Greens, Veggie Protein, Triple Berry Fruit Blend, Bananas. Almuerzo: Gardein Sweet & Sour Porkless Bites, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati. Cena: Broccoli , Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Honey Gold Baby Potatoes, Gardein Sweet & Sour Porkless Bites. Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Sabra Roasted Garlic Hummus. más...
1764 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,5 kg a la Semana

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