Diario de lluuccaaa, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
3144 kcal Grasa: 98,33g | Prot: 115,61g | Carbh: 281,80g.   Desayuno: Kinder Maxi, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Piselli Cotti (in Scatola). Almuerzo: Salame, Pane Bianco, Tonno in Olio (in Scatola), Barilla Pasta, Kinder Maxi. Cena: Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Lasagne di Carne, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum). más...
1673 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 46 minutos, Google Fit - 23 horas y 14 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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