Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4059 kcal
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Grasa: 142,80g | Prot: 176,86g | Carbh: 413,47g.
Desayuno: 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳, 山崎製パン 薄皮クリームパン. Almuerzo: アイスクリーム, 焼き鳥, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, ローソン なすとミートソースのラザーニャ. Cena: 日本ハム ロースハム, CGC とろけるミックスチーズ, ブルボン プレーンクラッカー, 生ビール, 厚い生地のチーズピザ. Pasa Bocas / Otros: ウエハース, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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