Diario de mizukisf1027, 01 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2021:
1854 kcal Grasa: 74,49g | Prot: 87,67g | Carbh: 176,52g.   Desayuno: ポッカ ポッカレモン100, フジッコ 黒豆, マック食品 お煮しめセット, ローソンセレクト 三杯酢もずく, エスエスケイフーズ 深煎りごまドレッシング, 富士食品 1日分の緑黄色野菜がとれるサラダ, 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0バニラ風味. Almuerzo: カルビー グラノーラ プロテインin, 明治 ザバス For WOMAN MILKプロテイン脂肪0プラスソイ ミルクティー. Cena: アシードヴリュー 甲州韮崎ハイボール, ローソン ウチカフェ ピスタチオ, とりせん 合鴨燻製パストラミ, 塩, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, 富士食品 1日分の緑黄色野菜がとれるサラダ, ローソンセレクト 三杯酢もずく, セブンイレブン おでん 味しみたまご, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん ロールキャベツ, セブンイレブン おでん野菜さつま揚げ, セブンイレブン 豚肉と筍の春巻, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ. Pasa Bocas / Otros: ローソン こんにゃくチップス のりしお風味. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mizukisf1027


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.