Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 77,60g | Prot: 92,43g | Carbh: 178,52g.
Desayuno: Белая Глазурь, Огурец (с Кожурой), Рафаэлло Конфета, С.Пудовъ Печенье Имбирное Готовая Смесь, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Магнит Сельдь под Шубой Постная. Almuerzo: Магнит Хурма, Ого Отруби Ржаные, Окей Виноград Черный, Пятерочка Груша Сезонная, Epica Йогурт Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%. Cena: Теремок Медовик, Сыр Камамбер, Майонез (Низкокалорийный), Оливье без Заправки. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|