Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2976 kcal
|
Grasa: 102,73g | Prot: 78,97g | Carbh: 398,44g.
Desayuno: شاي بالحليب, بسكويت نشادر بسكويت, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Almuerzo: شيبسي شيبسي جبنة متبلة, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, جبن رومي, Rich Bake عيش بلدي, بسطرمة لحم البقر (المقدد), المايونيز, الزيتون الأخضر, صلصة الطماطم (كاتشب). Pasa Bocas / Otros: Molto Molto Mix Strawberry & Cream مولتو, Doritos Boom, Sunbites Bread Bites, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moadel521
|