Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3354 kcal
|
Grasa: 168,17g | Prot: 155,02g | Carbh: 267,92g.
Desayuno: Zec+ Whey Connection Professional. Cena: Roshen Tidbit Peanuts, Yarych Крекер Нежный , Клубничное Мороженое, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Зеленый Чай, Компот, Шампанское, Икра Красная, Колбаса Домашняя, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Прошутто, Сильпо Скумбрия с/с, President Сыр Бри, President Камамбер, Своя Лінія Шампиньоны Маринованные, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Своя Линия Мидии в Масле, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Багет. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skinyashka
|