Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 53,07g | Prot: 59,81g | Carbh: 80,44g.
Desayuno: KIR Salchicha para Asar, Jamón de Pavo, Huevo Frito, Svetia Stevia, Café. Almuerzo: Frijoles Negros, Svetia Stevia, Café, Tortillas de Maíz, Picadillo. Cena: Svetia Stevia, Café, Palomitas de Maíz. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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