Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 54,74g | Prot: 76,58g | Carbh: 212,38g.
Desayuno: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Now Foods Psyllium Husk Powder. Almuerzo: Jason's Deli Homemade Guacamole, Calidad White Corn Tortilla Chips, Pork Loin (Tenderloin) , Pace Picante Medium Salsa, Bush's Best Fat Free Refried Beans, Ricos Gourmet Nacho Cheddar Cheese Sauce. Cena: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Ritz Crackers - Fresh Stack, Skippy Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Tomatoes, Hiland Cottage Cheese, Hy-Vee Canned Sweet Peas. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cool Whip, Apple Dessert Crisp. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mchlrne
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