Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2309 kcal
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Grasa: 89,62g | Prot: 97,35g | Carbh: 251,96g.
Desayuno: Kraft Vegemite, Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy, Country Soft Table Spread, Freya's German Wholemeal Sourdough, Coffee with Milk. Almuerzo: Keri Premium Orange Juice, Country Soft Table Spread, Fresh Ham (Lean and Fat Eaten), 100% Whole Wheat Roll, Lettuce, Hellers Breakfast Country Pork Sausages, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat) , Heineken Beer. Cena: ETA Lite & Free Balsamic Vinaigrette, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Cooked Beetroot (from Canned), Masterfoods Mild American Mustard, Lettuce, Fresh Ham (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Keri Premium Orange Juice, Coffee with Milk, MacKenzie Traditional Christmas Cake. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ko grey guy ahau
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