Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 38,25g | Prot: 84,90g | Carbh: 218,08g.
Desayuno: Kitu Super Creamer French Vanilla, Coffee, Frozen Tropical Fruit Mix, Organic Super Greens, Veggie Protein, Triple Berry Fruit Blend, Bananas. Almuerzo: Lightlife Foods Smart Vegetable Bacon, Clementines , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Peanut Butter. Cena: Golden Corral Brussels Sprouts , Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Beyond Meat Beyond Sausage Brat Original, Cauliflower , Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Sun-Maid Natural California Raisins. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de terrihoward
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