Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2013
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 72,61g | Prot: 61,53g | Carbh: 223,47g.
Desayuno: Birnen, Gut & Günstig Bierschinken, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Brötchen, Corny Schoko-Banane. Almuerzo: Storck Knoppers. Cena: Grafschafter Vollkorntoast, Honig, Rela Halbfett-Magarine, IBIS Butterbrioche, Müller Doppeldecker. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler, Lift Apfelschorle. más...
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3057 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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