Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 62,91g | Prot: 75,54g | Carbh: 157,63g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bakso Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Maicih Basreng, KFC Fish Fillet, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete Sangrai Tawar, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de destaoct
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