Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2013
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1074 kcal
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Grasa: 54,30g | Prot: 111,94g | Carbh: 39,97g.
Desayuno: Maddox California Omlette. Almuerzo: Boiled Egg, Kroger Lite Greek Strawberry Yogurt, Kraft Tomato Basil String Cheese, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Cena: Turkey with Veggies Soup. Pasa Bocas / Otros: Beeman Smoked Mozarella and Articoke with garlic sausage. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbrammer
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