Diario de Agngom, 02 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2021:
2774 kcal Grasa: 136,95g | Prot: 80,32g | Carbh: 268,32g.   Desayuno: Łopatka Wieprzowa, Gotowane Żółtko, Herbata z Cukrem . Almuerzo: Ciastka. Cena: Smażona Cebula, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Barszcz Czerwony Zabielany. Pasa Bocas / Otros: Redd's Piwo Redd's Jabłkowe, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Wedel Ptasie Mleczko, Milka Czekolada Toffee Wholenut. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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