Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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948 kcal
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Grasa: 58,67g | Prot: 43,35g | Carbh: 66,47g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Harris Teeter Sriracha Sauce, Chop't Red Onion, Calavo Avocado, Egg, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Almuerzo: Blueberries, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Chobani Greek Yogurt Oats - Blueberry. Cena: Sriracha Sauce, Calavo Avocado, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hard-Boiled Egg, Tea (Brewed). más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lou annrock
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