Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 23,64g | Prot: 78,24g | Carbh: 258,18g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk. Almuerzo: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Cena: Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Skim Chocolate Milk. más...
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1578 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara7200
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