Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 68,27g | Prot: 78,51g | Carbh: 196,23g.
Desayuno: Banana Nanica, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Granatus Granola com Whey. Almuerzo: Estrela Maionese, Legumes Cozidos, Goiaba, Frango Desfiado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Laranja Pêra, Sadia Torta de Palmito com Requeijão . Pasa Bocas / Otros: Comevap Queijo Minas Frescal Light. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julio.sa
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