Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 52,19g | Prot: 56,77g | Carbh: 183,57g.
Desayuno: Хурма, Крымские Традиции Мороженное Протеин, Сушеный Инжир, Виноград. Almuerzo: Dolmio Соус Песто с Базиликом, Сыр Чеддер, Банан, Сыр Сулугуни. Cena: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Наш Хлеб Хлеб из Пророщенного Зерна Бездрожжевой, Здоровая Еда Тофу Охлажденный, Перепелиное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Ванильное Молоко. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
пол дэнс - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Stellochkasimonova
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