Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
|
124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3290 kcal
|
Grasa: 176,30g | Prot: 147,10g | Carbh: 281,30g.
Desayuno: Kroger Creamy Peanut Butter, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Kroger Eggs (Large), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins. Almuerzo: Amy's Cheese Enchilada, Del Monte Avocado. Cena: Chicken Wing (Skin Eaten), Yellow Rice (Fat Added in Cooking), Green Peas, Ott's Wing Sauce, Sun Chips Harvest Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Thomas' Original English Muffins, Sun Chips Harvest Cheddar, Sun Chips Harvest Cheddar, Chobani Strawberry on The Bottom, Del Monte Banana. más...
|
|
3328 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cody Planchon
|