Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 121,97g | Carbh: 40,81g.
Desayuno: Lipton Chá de Limão e Gengibre. Almuerzo: Continente Nozes, Fiambre de Peru, Camarão Cozido, Leitão. Cena: Leitão, Camarão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nozes de Nogueira, Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural, Continente Fiambre Peito de Peru , Pão de Centeio. más...
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1682 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Teresasanchezzzz
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