Diario de Violetaburbu, 07 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2013
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2013:
1245 kcal Grasa: 38,75g | Prot: 36,34g | Carbh: 193,55g.   Desayuno: Colun Manjar Light, Bonella Margarina Light, Selz Galletas Salvado Light. Almuerzo: Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas), Ensalada de Frutas, Tomates, Lechuga, Arroz Blanco, Huevo Cocido. Cena: Quillayes Queso Fresco, Tomates, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Galletas Rellenas de Vainilla y Chocolate, Oreo Galletas Oreo, Vivo Galletas de Arroz Parmesano y Cheddar. más...
1787 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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