Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2013
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 38,75g | Prot: 36,34g | Carbh: 193,55g.
Desayuno: Colun Manjar Light, Bonella Margarina Light, Selz Galletas Salvado Light. Almuerzo: Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas), Ensalada de Frutas, Tomates, Lechuga, Arroz Blanco, Huevo Cocido. Cena: Quillayes Queso Fresco, Tomates, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Galletas Rellenas de Vainilla y Chocolate, Oreo Galletas Oreo, Vivo Galletas de Arroz Parmesano y Cheddar. más...
|
|
1787 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Violetaburbu
|