Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 54,92g | Prot: 56,72g | Carbh: 82,86g.
Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Legumes Refogados, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca de Microondas Temperada. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kellycris2000
|