Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3370 kcal
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Grasa: 70,93g | Prot: 199,81g | Carbh: 476,05g.
Desayuno: マイプロテイン インパクト ホエイ ピーチティー, ふじっ子 茶福豆, 煮しめ, 田作り, ご飯. Almuerzo: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリー, 甘酒, ピーナッツ, シマダヤ 流水麺 そば. Cena: イタリアンサラダドレッシング, プチトマト, 焼き餃子, 味噌汁, ご飯, アボカド, 玉ねぎ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティー, バルクスポーツ EAA (レモン), バルクスポーツ グルタミン, マイプロテイン マルトデキストリン. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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