Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2170 kcal
|
Grasa: 83,87g | Prot: 105,12g | Carbh: 245,46g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Banana, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Coop Yogurt Magro Greco alla Vaniglia, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Santa Lucia Ricotta, Orogel Passato di Verdure, Ventura Bb Mix Benessere , Fiocchi d'Avena. Cena: Polpette di Tonno, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Scotti Galletta di Riso e Soia, Salmone. Pasa Bocas / Otros: Bio Organic Crema Spalmabile alla Nocciola, Tre Marie Panettone, Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|