Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 57,98g | Carbh: 152,14g.
Desayuno: Pepaya, Tahu, La Fonte Makaroni Rasa Sup Ayam, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar. Almuerzo: Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Wortel Dimasak. Cena: 5 Days Croissant Creamy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Onigiri. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jjakiya
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